月经期之前、之后或期间的胃痛称为痛经。除了胃痛，还伴有腰骶部的酸痛。如果疼痛不明显，可以暂时不治疗，等月经来了就好了。但是，剧烈的疼痛会影响生活和工作。此时应积极应用一些有效的方法来缓解疼痛症状。那么，经期肚子疼可以吃止痛药吗？

经期肚子疼的时候，不要盲目使用止痛药。你要根据疼痛的程度选择合适的程序来调节。一般情况下，胃痛不明显，如果可以忍受，可以不吃止痛药治疗。只要做好生活饮食护理，首先要注意休息，肚子疼的时候尽量不要剧烈运动，最好卧床休息一两天。其次，要用热水袋压迫胃部，可以促进血液循环，缓解疼痛。另外，可以多喝一些有助于缓解疼痛的茶，如益母草当雄茶、红糖山楂桂枝茶、乌梅红糖茶等。同时要避免吃生冷的食物，否则会加重疼痛。

如果胃痛非常严重或者以上物理方法无效，需要及时服用止痛药进行治疗。常用的止痛药有:布洛芬、芬必得、阿司匹林等。它们需要按照说明书正确使用，切不可长期过量，否则会产生很多副作用。此外，还有一些中成药也能起到镇痛作用，如止痛化症胶囊、血府逐瘀胶囊、元胡止痛片等。在使用止痛药止痛的同时，要注意个人卫生。除了勤换卫生用品，还要及时清洗外阴和内衣。我们绝对不能在月经期间做爱。

由此可见，姨妈肚子疼不严重时可以卧床休息，同时采用热敷、按摩、食疗等方法缓解疼痛。胃痛严重时可以服用止痛药缓解症状，但不能滥用。最好有医生指导。用药期间避免吃生冷食物，否则会导致治疗效果不佳。