王珂
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痛风患者饮食,痛风患者饮食指导
发布时间:2023-02-03
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我同学的爷爷是关节炎患者。最近关节酸痛睡不着觉,脚趾关节特别严重,不能走路。有些是畸形的。关节炎已经很多年了,所以他不重视现在的症状,总是把它当成关节炎。随着病情一天一天的发展,长期的药物治疗已经对他的肾脏造成了一定的损伤,他去医院治疗,才知道自己得了痛风。现在他引起了痛风性肾病。现在年纪大了,抵抗力差,恢复健康不容易。
1、
痛风是一种代谢性疾病,即体内嘌呤代谢失衡导致尿酸偏高,从而导致关节疼痛和关节损伤。所以一定不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏、豆芽、海鲜、豆制品、紫菜、花生、菠菜等。
2、
痛风患者必须戒酒。最后,他们不应该喝啤酒,白酒,或吃高脂肪和高胆固醇的食物,如鱼子酱,肥肉等。最好不要吃含淀粉的食物,如红薯、粉条、土豆等。他们应该少吃饼干、蜜饯、糖果和蜂蜜。
3、
因为痛风导致关节损伤,可以做一些缓解症状的运动,比如关节经常屈伸,但是动作要轻柔,不要太大,运动量要合适,每天10分钟。还可以练习太极拳,游泳,锻炼身体,提高免疫力。
痛风需要长期治疗,因为你要有耐心,保持乐观的心态。另外,你要注意多休息,不要熬夜。最好保证每天8小时睡眠,多喝白开水,少喝咖啡。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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