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康云鹏
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知识库 怎么预防感冒效果好
怎么预防感冒效果好
发布时间:2023-02-02
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因为我从小身体就不好,一不注意就感冒了,别人感冒也会传染。我经常吃预防药,但是还是容易感冒。后来医生教了我一些预防感冒的方法,真的很有效。让我与你分享它们。

1、

一定要勤洗手,因为当家人感冒时,他们接触的任何东西都可能感染感冒病毒。如果你再碰这些东西,病毒就会找到你。所以,养成勤洗手的好习惯,可以减少病毒在手上停留的时间,避免感染。

2、

感冒很容易通过呼吸道传播,所以远离在公共场所咳嗽或打喷嚏的人,最好不要和他们说话,否则很容易传染给你。出门最好戴口罩,隔离传染源。

3、

夏天很多人都很懒,外面很热。很多人不喜欢出门,但也不能一直待在空调房里,因为空调房里空气密闭,空气不流通。在这样的环境下,如果家里有感冒患者,病毒很容易被吸入体内。所以要经常通风。

感冒后只要多喝水,多休息,只要没有其他并发症,到时候自然会好的,不用担心。


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