我们都知道，老年人的身体比较脆弱，如果老年人出现疾病，需要精心保养。青光眼本身就是一种很严重的疾病，如果不及时治疗，危害还会继续增加。那么我们应该如何保养老年青光眼患者呢？下面给大家详细介绍一下。

①保持愉快的心情。愤怒、激动、紧张是发病的原因。所以一定要善于控制自己的情绪，保持情绪稳定，心胸开阔。

②保持良好的睡眠。睡眠不足或失眠会引起眼压波动。

③少看或不看电视或电影。黑暗环境会引起眼压升高，很多人因为看电影电视诱发青光眼发作。当然，你可以短时间看电视，但别忘了打开电视房的灯。

④积极治疗高血压。

⑤生活规律，劳逸结合。参加体力劳动和体育活动，如定期太极拳、散步、眼保健操等。，以增强体质，提高心肺功能，加速血液循环，避免眼部淤血，增强眼睛抵抗高眼压的能力。

⑥便秘对青光眼有害。保持大便通畅是非常必要的。如果有便秘，可以随时服用蜂蜜，多吃水果。

以上六个方面是关于老年青光眼患者的一些常见保养方法。如果你家里有这样的患者，请按照以上内容做好保养，避免更大的伤害。