月经期间，子宫寒冷的女性会月经不调。疼痛是一种常见的症状。严重者可伴有心慌、出汗。这些症状大多是疼痛引起的应激反应。疼痛缓解后，心慌、出汗的症状就会消失。那么，痛经心慌出汗是怎么回事呢？

第一，有的人出现心慌出汗的症状，可能是长期过度用脑造成的。他们应该及时休息。保持良好的生活规律和作息，可以服用一些中药调理身体，可以有效缓解疾病。

二、女性痛经主要是因为经期体虚，出汗是体虚的表现，属于中医气血两虚。肝气郁结的患者会出现心悸、多汗等症状。

第三，经前紧张综合征和体内雌孕激素水平的波动，都与心慌出汗有关。有些人由于月经期间身体激素和精神神经因素的变化而感到不适。过度焦虑可能会导致痛经时经常心慌出汗。有时候，抑郁也可能导致这种症状的发生。

第四，月经期间，体内的雌孕激素水平会突然下降，出现一些精神和身体不适的症状。如果你营养不良，也可能导致这种症状。痛经和出汗的症状一般比较轻微，不需要吃药。但在心慌出汗的情况下要排除贫血等其他慢性病，因为贫血容易引起心慌出汗。

总之，痛经心慌的女性要保证充足的睡眠时间，不要过度劳累和熬夜。适当的体育锻炼有助于增强体质，促进血液循环。注意合理膳食，加强营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物，尤其是经期。尽量不要吃太多生冷食物或接触冷水，以缓解不适症状。