现在我得了慢性过敏性鼻炎。这几天，总是反复发生。现在总觉得胃口不太好。现在真的总觉得头疼的比较厉害，总会有连续打喷嚏流鼻涕的症状。这些天，我的精神总是不太好。我现在头疼的比较厉害，现在真的很不舒服。我该怎么治疗比较好？

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当你想治疗慢性过敏性鼻炎时，你可以使用一些食疗方法。可以用适量的丝瓜根和瘦猪肉，把干丝瓜根磨成粉，和瘦猪肉拌在一起，然后做成丸子。然后，你把它们煮半个月后就有效了。

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在治疗过程中，你也可以吃一些荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，然后加入6克辛夷和3克阿莎丽一起用水煎服。每天喝一点，在一定的时间内，一定会有很好的效果。

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也可以用一些民间偏方治疗慢性过敏性鼻炎，但可以用辛夷、苍耳子各9克。一般制作的用法是，需要用水煎成汁，再加入少许洋葱汁，滴水滴在鼻子里。一般一天做3-5次就会有效果。

慢性过敏性鼻炎患者一定要注意自己的饮食要清淡。他们平时不应该吃一些辛辣的食物。他们也要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，注意休息。