导致女性朋友痛经症状的原因有很多。痛经的患者朋友们，需要根据自己的实际病理程度选择一些方法，既能缓解症状，又不要滥用药物。痛经很难受怎么办？很多患者朋友都会有这样的疑问。下面详细分析一下相关内容。

1.按摩方法。有些女性在经期会出现非常严重的腹痛症状。他们可以将热水袋敷在腹部或贴在上面给宝宝取暖，疼痛症状会逐渐改善。体寒的朋友可以用这个方法非常有效。此外，它们还可以按摩人体的肚脐周围，可以改善局部血液循环，缓解头痛症状。患者经期千万不要洗澡，否则会导致人体感染。

2.如果痛经很严重，可以注射药物。患者可以注射阿托品，可以缓解痉挛和疼痛。除此之外，患者的朋友也可以服用阿司匹林等止痛药，或者两种药物合用。这种治疗方法可以暂时缓解患者的疼痛症状，患者病情好转后需要停药。这类药物不要长期大量使用，否则会形成耐药性，大家一定要特别注意。

3.痛经的女性朋友可以吃益母草煮鸡蛋。益母草有活血止痛的作用，益母草有调经补血的作用。把这些食材洗干净，放在水里煮一下，就可以吃了。既能缓解疼痛症状，又有美容的功效。女性朋友可以适量食用。

痛经很难受怎么办这里介绍一下。生理期毛孔都是打开的。如果这个时候偷懒，不好好洗脸，很容易长痘痘。所以，即使你的经期来了，也要把脸洗干净。另外，很多人因为害怕生理期感冒而不洗头，其实会造成血液循环不畅，容易让脸上长痘痘、粉刺。