张忠
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血压高头晕怎么办
发布时间：2023-02-01
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血压高，头晕，建议躺下休息，适当缓解情绪，稳定情绪。必要时应给予降压药控制血压。
平时根据自己的症状加强高血压的预防和管理。低盐低脂饮食，不吃油腻和油炸食品，不吃腌制食品。要戒烟戒酒，可以多吃新鲜的水果蔬菜和富含膳食纤维的食物。适当的运动和控制体重。合理的情绪管理，避免情绪激动和过度紧张，避免发怒。合理作息，不熬夜。要坚持服药，不能自行增减药物，不能自行停药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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