沈涤华
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豆浆里面可以加蜂蜜吗
发布时间：2023-02-01
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豆浆最好不要加蜂蜜。
在豆浆中加入一些蜂蜜不会引起食物中毒，但两者同时食用可能会降低营养价值。
豆浆的营养成分很高，适当饮用对保健有很好的作用。不能空腹喝豆浆，否则可能会引起胀气和腹泻。喝豆浆前最好少吃点主食，这样比较好。平时要注意少食多餐的原则，避免一次吃太多，以免引起肠胃疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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