强烈建议红花油和云南白药不要同时使用。因为如果同时使用，不仅不会消肿，两种药物还可能不能很好的发挥各自的作用，还会加重病情。

因为云南白药多用于运动损伤的急性期，此时云南白药可以起到很好的止痛、止血、消炎、消肿的作用。所以云南白药在急性期的效果是很好的。

相反，红花油是一种促进血液循环的药物。其实更多的是用在一些慢性损伤，尤其是老年人局部血液循环不好的情况下。可以促进血液循环，改善局部血液循环。

从这个角度可以看出，急性损伤用红花油是不对的。如果急性期用红花油，局部肿胀会很厉害。或者稍微揉一下，肿胀会更厉害，达不到早期消肿止血的效果。所以前期只能用云南白药。