近年来，随着白领的增多，腰椎管狭窄症的发病率也呈上升趋势。本病是由于各种原因引起腰椎管进行性狭窄，从而压迫神经，引起不适的腰椎疾病。这种病会严重影响患者的日常生活和工作，需要尽早治疗。虽然该病手术治疗彻底，但如果是在疾病早期，病情不严重，可以采取保守治疗措施。本文重点介绍腰椎管狭窄症的保守治疗。

1.卧床休息可以使患者处于完全放松的状态，因此也是一种很好的保守调理方法。腰椎管狭窄症患者通过卧床休息，可以有效改善局部静脉回流，从而促进无菌性炎症反应消退，进而降低椎管内压力，从而缓解腰椎管狭窄症带来的疼痛。

2.硬膜外阻滞疗法也是腰椎管狭窄症常用的保守治疗方法，即在硬膜外腔注射醋酸泼尼松龙和普鲁卡因。这种疗法一周只能用一次，但不要频繁。能有效消除腰椎肿胀现象，松弛粘连，缓解腰椎管狭窄引起的一系列不良症状。

3.腰椎管狭窄症的保守治疗还包括按摩疗法。常用的按摩方法有按、揉、揉、提等。适当的按摩可以有效地舒筋活血，改善局部血液循环，减少肌肉痉挛，使腰椎管狭窄症的症状得到缓解。需要注意的是，患者一定要找专业的按摩医生，按摩手法一定要轻柔，以免加重病情。

4.药物治疗在整个治疗过程中可以说是一种保守治疗。患者可以使用非甾体类消炎药进行抗炎镇痛治疗，缓解腰痛症状。此外，中医的补肾壮筋汤、活血止痛胶囊对该病的治疗也有较好的效果。

综上所述，腰椎管狭窄症的保守治疗方法有很多，上面重点介绍了几种常见的方法。腰背肌功能锻炼和针灸治疗也可以治疗腰椎管狭窄症。由于病程长，治疗起来比较麻烦，所以患者要注意调整心态，保持稳定的心态，做好长期治疗的心理准备。家人朋友要积极鼓励患者，为他们树立信心。