过敏性鼻炎给我们的日常生活和工作带来了很多麻烦，而且这种病不好治，所以要尽量避免受其困扰。那么过敏性鼻炎应该如何预防呢？下面我们一起来详细了解一下。

1、注意居住环境的空气清洁，避免接触粉尘和化学气体，特别是有害气体。

2.减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当的时候注意戴口罩。洗澡后，睡觉前要尽量擦干头发，以免感冒。

3、注意保暖，气候变化容易感冒引发鼻炎。换季期间注意天气预报，及时添衣。

4.加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可以改善血液循环，鼻甲的血液流动不会受阻。

5.改掉挖鼻孔的坏习惯。

6.慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不能长期不间断使用。

过敏性鼻炎患者除了出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状外，还伴有结膜、腭、甚至外耳道的瘙痒，以及鼻塞、嗅觉减退等症状。虽然不具有传染性，但过敏性鼻炎如果不及时治疗，会引起许多并发症，如鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎和哮喘。因此，不仅要预防过敏性鼻炎，更要尽早积极治疗，才能更好地控制病情，缓解症状。

以上内容解释了关于如何预防过敏性鼻炎的常识分析。为了我们的健康，我们通常需要积极预防疾病的发生，改掉日常生活中的一些不良习惯。