徐艳娟
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脂肪肝可以吃核桃吗
发布时间：2023-02-04
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我丈夫患有脂肪肝。医生让他注意饮食，然后我老公就没吃药了。但他一直很注意。通常他尽可能少吃肉。现在他想吃核桃。脂肪肝可以吃核桃吗？
你好，核桃主要富含脂肪。其脂类包括亚油酸甘油酯、亚麻酸和油酸甘油酯。有利于降低血液中胆固醇的升高，适用于动脉硬化和心脑血管疾病患者。核桃含高磷脂，可维持细胞正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞衰退。是很好的健脑食品。所以脂肪肝患者可以吃核桃。
你好，有脂肪肝可以吃核桃，但是一定要少吃多餐，避免暴饮暴食。一定要清淡饮食，避免油腻食物的摄入。如果有脂肪肝，需要适当的体育锻炼。建议可以通过游泳、骑车、慢跑等游泳运动来减肥。在血脂偏高的情况下，可以用降脂药物治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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