您好，很高兴为您解决您的问题。不久前我得了一种皮肤病，叫局限性神经性皮炎。说起来真的很不可思议。我的衣服挂在外面，一只蚊子在爬。我穿上之后，就出现了这种现象。有一块皮肤特别痒，然后我姐就忍住挠了。结果突然就红了，出了很多小疹子。我还记得整个护理过程。现在我把我的

1、

首先，这个病不能刺激。之所以叫神经性皮炎，是因为它容易受到外界的干扰，所以你要引起重视。不要抓，也不要用热水烫，否则会使情况变得更糟。

2、

神经性皮炎也是间歇性的，晚上最明显，每隔一段时间就会发作一次。发病的频率是晚上最频繁，所以这个时候你是抓不住的。可以擦一些止痒的药物，比如皮炎平，无极霜，止痒效果非常好。

3、

还有就是要注意自己衣服的卫生，勤换。自己的床单、枕巾、贴身衣物都需要及时更换。换了之后要好好晒晒太阳。这样的话会有助于消毒杀菌，你要注意。

还要注意饮食，不要吃会过敏的食物，比如海鲜。一般人吃海鲜后都会有过敏症状。你已经有神经性皮炎了，不要再吃了。