糖尿病，也被称为“富贵病”，近年来呈上升趋势。而且糖尿病的发病率正从老龄化向低龄化发展，越来越多的儿童患上糖尿病。所以，要重视。一旦患了糖尿病，要及时治疗，同时要注意饮食调整。那么糖尿病患者的饮食应该注意些什么呢？

①不宜食用的食物有:

一、容易使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包、糖蛋糕等。

二。容易升高血脂的食物:黄油、羊油、猪油、黄油、奶油、脂肪。对于富含胆固醇的食物，要特别注意。不应使用或少用它们来预防动脉粥样硬化性心脏病的发生。

ⅲ.饮酒是不可取的。因为葡萄酒中含有的酒精不含其他营养成分，只提供热能，每克酒精产生约7千卡(294焦耳)的热量。长期饮酒对肝脏不好，容易引起血清甘油三酯升高。少数服用磺酰脲类降糖药的患者，酒后容易出现心慌、气短、脸颊红燥等反应。注意，使用胰岛素的患者空腹饮酒容易引起低血糖，为了患者的安全，最好不要饮酒。

②适宜食用的食物:主要是能延缓血糖血脂升高的食物。

ⅰ.大豆及其制品:这类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素，大豆油中不饱和脂肪酸较多，可降低血液胆固醇和甘油三酯，其中所含的谷甾醇也有降脂作用。

ⅱ.粗粮:如莜麦粉、荞麦粉、热麦片和玉米粉含有多种微量元素、维生素B和食用纤维。实验证明，它们可以延缓血糖的上升。玉米粉、豆粉、白面可以按照2: 2: 1的比例做成馒头、煎饼、面条三合一。如果长期食用，不仅有助于降低血糖和脂肪，还能减少饥饿感。

内分泌专家表示，糖尿病患者一定要多注意饮食，以免因饮食不当而加重病情，得不偿失。此外，患者还应参加一些体育运动，提高抗病能力，减少并发症。