敏感肌肤总是给女性朋友带来困扰。脸又痒又红又丑，不愿意出门。怎样才能避免敏感？已经有敏感反应怎么办？

1、

一定要做好皮肤的补水保湿工作。即使你觉得天气潮湿，皮肤不会缺水，也要保证每天给皮肤补水一次，因为很多敏感都是皮肤缺水造成的。但是，不要只注意外部补水，涂一些补水保湿霜，也要注意内部补水，每天补充适量的饮用水。

2、

在换季的时候，很多女性会考虑是否根据不同的季节选择不同功效或品牌的护肤品。这种想法是错误的，因为这样做会增加皮肤敏感的几率，给自己带来麻烦。

3、

酒精、水杨酸等。对正常皮肤可能是好东西，但对敏感皮肤来说，刺激性很大，尽量不要用。

如果你的皮肤已经有过敏症状，不要用冷水洗脸。也可以在过敏部位涂护肤霜，缓解症状。还有，记得多喝水！