对于这种一般的疾病，往往是我们在生活中照顾不周。但是，这个时候，遇到黄斑变性怎么办？我该怎么办？

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首先，定期按摩眼睛。按摩眼睛可以帮助我们放松精神。黄斑变性患者在按摩时可以加速眼部的血液循环，从而增强释放水分的免疫水分子，达到治疗效果。

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其次，是减少辐射。在我们的生活中，很多人每天都花时间和电脑在一起。这个时间很可能导致更严重的黄斑变性和慢性晶状体损伤。

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最后，看绿色的东西。我们经常看到绿色的东西。但是，这种方法可以帮助我们感觉更好，使眼睛的血液循环更快，从而帮助我们达到治疗黄斑的效果。

得了这种病真的很不幸，但是希望我说的这些对防止疾病的侵袭有一定的作用。最后，希望我们所有人都能远离疾病！