夏季是各种疾病的高发期，尤其是口腔溃疡，很多人都无法摆脱。一旦得了溃疡，总以为自己上火了。其实这是人们意识中长期存在的误区。虽然内火是溃疡的诱因，但并不是所有的溃疡都是由内火引起的。

整形医院的专家说:口腔溃疡的很多原因不一定是因为口腔溃疡。口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，又称“口疮”，是一种浅、小、圆形或椭圆形的溃疡。通常生于唇、舌或口腔其他部位，常复发。

最近医学界通过临床和免疫学研究，确定其病原为病毒感染，引起口腔溃疡的两种病毒分别是人巨细胞病毒和er病毒。其中，人巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞内，ER病毒潜伏在血液中的B淋巴细胞内。人一旦感冒，情绪紧张，身体疲劳或精力不足，免疫力差，病毒就会发作。

医学研究还发现，这种病毒是原发性病毒，感染后存在于人体内，隐藏在表皮下的血管中，在细胞核内繁殖。当人体的免疫系统出现异常，比如感冒，就会激活潜伏在体内的病毒。这些病毒会特别活跃，溃疡会明显加重。

精神压力和荷尔蒙

专家认为，现代人生活紧张，精神压力大，口腔溃疡也成为一种生活方式导致的“文明病”。事实上，根据医生的临床观察，许多口腔溃疡患者是在过度疲劳后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关。

缓解便秘，睡眠充足。

口腔溃疡多发生在20-50岁之间。发病时常伴有便秘、口臭等现象。一般认为口腔溃疡会在7到10天内自愈。中医认为，改善复发性口腔溃疡，要注意排便通畅，睡眠充足，尤其是排便通畅是治疗复发性口腔溃疡不可或缺的治疗方法。

所以，口腔溃疡有很多种。当我们面对各种困难，情绪烦躁时，体内的ER病毒和人巨细胞病毒就可能发生反应，进而引起溃疡。激素、遗传等因素也可能导致溃疡，并不单纯是上火引起的。