朱航
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请问缺钙喝牛奶可以热吗
发布时间：2023-02-06
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喝牛奶不加钙可以加热。
缺钙患者在日常生活中可以多吃一些富含钙的食物，如瘦肉、豆制品、鱼、虾、海带、紫菜、鸡蛋、牛奶等。这些食物中钙含量高的患者，可以多吃些富钙饮食。
另外，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素，促进钙的吸收。平时可以多晒晒太阳补充维生素D，适当运动，可以增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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