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任冬梅
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知识库 如何让皮肤变白?
如何让皮肤变白?
发布时间:2023-02-03
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看到街上那么多皮肤白嫩的美女,我很嫉妒。当我回到家,看着镜子里的自己,我发现我的皮肤是多么的黑和黄。所以我下定决心要把自己变得又白又嫩。慢慢的,我越来越白了。你知道我是怎么变白的吗?现在我告诉你我的小方法。我希望你也变白。

1、

选择适合自己的化妆品,记得要适合自己,不然皮肤会过敏,会长痘痘。会产生相反的效果。选好适合自己的化妆品后,每天按时洗脸、涂面霜。时间长了,就有效果了。

2、

注意你的饮食。想变白变嫩,就不要碰辛辣食物,不要碰膨化食品。这些食物会阻碍你的新陈代谢,对你的皮肤非常不好。

3、

一定要安排好作息时间,晚上不要熬夜。早点睡觉。如果你睡得好,你会看起来更好。这样会让它又白又亮。一定要熬夜。要坚持。时间长了,你一定会看到效果的。

每天多喝水。保证每天八杯水。


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