李红冬
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高血压、高血脂、高血糖患者在饮食上应该注意什么？
发布时间：2023-02-03
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朋友去医院做了检查。检查结果显示血压、血脂、血糖偏高。高血压高血脂高血糖饮食需要注意什么？
高血压、高血脂患者饮食要合理:饮食中少吃淀粉，尽量少吃淀粉，但也要注意少吃而不是不吃。少吃高胆固醇食物和碳水化合物食物，多吃蔬菜，如韭菜、苦瓜、洋葱、莲藕、黄瓜等。少吃土豆，山药和芋头对控制血糖作用很大。减少饱和脂肪酸的摄入:少吃动物脂肪，特别注意香肠、排骨等隐性动物脂肪，限制盐的摄入，避免糖和脂肪含量高的食物，多做运动不喝酒，控制体重。减少并发症，
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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