如果髌骨有骨质增生，但不影响关节功能，也没有疼痛，可以不做治疗。当病人主诉剧痛，不能下蹲时，就要进行治疗。

治疗以局部封闭和功能训练为基础。如果髌骨增生影响日常生活，可以切开切除髌骨周围的增生。

所以，当增生发生时，一定要分清对患者的影响有多大，是功能性的还是痛苦性的，从而做出相应的选择。

应该指导这些病人少蹲，不要着凉。下蹲多了，着凉多了，是髌骨增生加重，引起疼痛的原因。