白癜风是一种非常常见的皮肤病。是皮肤中的黑色素由于局部的一些皮肤状况而难以合成的症状。白癜风不仅影响美观，而且对患者的健康也有很大的危害。因此，如何护理白癜风患者是最受关注的问题。

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众所周知，太阳紫外线中有能促进黑色素代谢的物质。白癜风患者最缺乏的就是黑色素，所以白癜风放在阳光下晒是非常有效的。但在炎热的夏季，由于紫外线太强，不建议患者长时间暴露在阳光下。

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白癜风患者也要注意饮食。他们应多吃有利于黑色素生长的食物，如瘦肉、鸡蛋、各种动物内脏、牛奶、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。这些食物中含有丰富的锌、铁、酪氨酸物质，对白癜风有非常好的治疗作用。

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因为白癜风严重影响美观，患者的心理压力也非常大。患者在发现自己患有白癜风时要及时治疗，并且要保持愉快的心情。心情不好，易怒，悲观，恐惧等。不仅不利于白癜风的恢复，还可能加重病情，所以一定要冷静对待白癜风。