何峰
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疲劳尿黄应怎么缓解？
发布时间：2023-02-04
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最近总觉得很累，白天也没干什么重活。另外我小便的时候发现尿特别黄。请问怎么缓解疲劳尿黄？
人小便发黄的原因有很多。在上火感染，或者喝水少出汗多的情况下，会出现尿黄。所以要明确问题，治疗后再治疗。最近天气比较干燥，可能是内火或者泌尿系统感染引起的。建议多吃新鲜的水果蔬菜，喝一些新鲜的果蔬汁(芹菜汁、鲜莲藕汁等。)，平日注意休息，避免过度劳累，适当运动，提高免疫力。适当多喝水，不吃辛辣等刺激性食物。如果没有得到缓解，就去正规医院检查，然后接受治疗。晚上注意熬夜缓解疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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