李红冬
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得了乳腺增生在生活中需要注意什么
发布时间：2023-02-04
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我得了乳腺增生。听说这种病在我们日常生活中有很多需要注意的地方。得了乳腺增生应该注意什么？
不吃辣，不抽烟喝酒，保持心情愉快，不熬夜。不要吃富含脂肪的食物，比如动物内脏。这些含有大量的饱和脂肪酸，摄入过多会造成体内雌激素上升，刺激乳腺增生。调整自己的情绪，让自己保持好心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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