谢洋春
3542
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
睡觉的时候感觉自己有意识，但醒不来是怎么回事
发布时间：2023-02-01
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
睡觉时感觉有意识，但醒不过来，这是神经衰弱的表现。民间叫鬼压床，医学上叫睡眠麻痹。这种病与白天的工作环境和心情有关。
睡眠时大脑处于极度疲劳状态，导致身体休息，但意识还没有休息，从而失去对身体的控制。这个时候，给予一定的刺激，比如闹钟、家人的电话，就可以重新控制，完全清醒。
注意生活规律，不要想太多，早睡早起，睡前不要喝浓茶咖啡，可以提高睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
