我们知道很多茶叶都有燃脂减肥的功效。所以平时喝点茶叶，有保健减肥的作用，特别是对有肚腩的人。可以适当喝一些这样的茶饮料。不要小看楠楠，它往往隐藏着一定的健康隐患。保持健康是非常重要的。在这里，我们来了解一下降低楠楠的六种茶。

1.首先，普洱菊花茶，普洱茶本身有很好的脂肪酶进行脂解，有一定的减肥效果。此外，普洱茶性能温和，有很好的暖胃作用。对于胃寒的人，可以多喝，同时可以中和菊花的寒性。

2.荷叶茶，荷叶有去除体脂的功效。超重或胃部负担过重的人可以喝一些。此外，它还具有改善胃功能的作用。我可以促进消化排毒，但是也要注意荷叶茶比较凉。

3.芦荟红茶，芦荟红茶具有抗氧化作用，可以调节人体的机能，特别是有很好的美容作用，可以延缓皮肤衰老，经常喝，不仅有减肥的作用，还有保健的作用。

4.玫瑰、茉莉等三种山茶花减肥茶，加上荷叶、川穹等物质，具有减肥的功效，尤其是在减胃方面，并能清理肠道，改善肠道蠕动。

5.还有玫瑰蜂蜜减肥茶。可以自己做一个茶叶瓶，准备玫瑰花，然后准备少量红茶和一勺蜂蜜，准备少量柠檬片。除了蜂蜜，其他都是用开水冲泡，然后在水温50度的时候加入蜂蜜。

6.山楂减肥茶。山楂有很好的降血压和帮助消化的作用。加入菊花是很好的菊花茶，有减腹肌清肠等保健功效。

有肚脐不仅影响美观，还会给健康带来一定的负面影响。所以，喝点茶减肥不仅有调理的作用，而且效果很好，是一种很好的养生方式。平时可以选择自己喜欢的茶喝一些，对身体和免疫力都有很好的作用，还能起到减肥的作用。