李晖
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感冒流鼻涕可以吃鱼吗
发布时间：2023-01-31
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当你感冒时，你流鼻涕。不建议吃鱼，也不适合吃辛辣刺激的食物。
因为感冒时流鼻涕，身体抵抗力和免疫力差，肠胃接受能力差。这个时候吃鱼可能会增加胃肠道的负担。因为鱼中大部分都是蛋白质，蛋白质吃多了容易导致消化不良。
此外，鱼类食物不适合在感冒期间食用，可能会引起胃肠不适。尽量保持清淡的饮食。感冒期间需要适当保暖，可以多喝温水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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