迟骋
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糖尿病人能喝什么茶
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人可以喝绿茶、红茶、普洱茶。1.绿茶。绿茶不仅含有多种矿物质茶多酚，还含有儿茶素。这类物质可以延缓小肠对糖分的吸收，可以很好地抑制餐后血糖的升高。并起到抗氧化作用，减轻身体炎症。2.红茶。同样，红茶也含有大量的多酚。这类物质可以促进人体产生胰岛素效应，从而控制血糖，帮助糖尿病患者保持血糖稳定。3.普洱茶。事实上，普洱茶中有与糖尿病相关的生物酶。普洱茶的浓度越浓，降血糖效果越好。
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