儿童肺炎是儿童最常见的呼吸道疾病，一年四季都容易发生。轻则只有鼻部症状，如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。一般3到5天自愈。除了轻微的肺炎症状外，还会有较严重的症状，通常为持续高温、全身中毒，并伴有冷感、头痛、全身无力、食欲急剧下降、睡眠不安等症状。严重者高烧可持续1 ~ 2周，偶尔低烧可持续数周。了解了小儿肺炎的表现，应该如何预防和护理？

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儿童患小儿肺炎，多是由于儿童日常饮食不健康造成的。所以，如果想帮助孩子预防小儿肺炎，平时应该尽量少带孩子去公共场所。人多的地方容易导致细菌滋生，引发婴儿肺炎。

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在日常生活中，一定要注意提高宝宝的自身免疫力，让宝宝多做运动，多吃维生素和蛋白质的饮食，这样有助于更有效的预防儿童肺炎的发生。最好能预防感冒的发生。

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给宝宝吃一些高蛋白的食物，如鱼、动物肝脏、瘦肉等。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。我家宝宝一周吃一次虾，鸡肝，猪肝，鱼。每天早上吃鸡蛋，煮鸡蛋，鸡蛋饼。我愿意吃它们。

让宝宝养成良好的卫生习惯。俗话说，病从口入，勤洗手洗脸。不要吃掉在地上的食物，要让宝宝知道什么是干净的，什么是脏的。注意季节的变化，适当添加衣物。