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商建伟
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知识库 低血压头疼怎么办
低血压头疼怎么办
发布时间:2023-02-02
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头晕,头痛,疲倦,眼前发黑,不稳,头痛,针刺般的痛。低血压怎么办?

低血压是成人血压长期低于90/60mmHg的状况。身体和体位性低血压是常见的。前者主要表现在体质较弱的女性和脑力劳动者。平时情况不明显,但重了就会觉得累,头晕,健忘。你也可能在前区感到沮丧。体位性低血压又称体位性低血压,通常发生在平卧、下蹲或长时间站立的体位,同时可出现短暂的脑缺血症状(如眩晕)。低血压,平时最好通过食疗改变症状,搭配合理饮食。富含蛋白质、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血物质”的食物。如猪肝、蛋黄、瘦肉、豆腐、红糖、新鲜蔬菜和水果等,适合摄入适量的高钠高胆固醇饮食,有利于提高血液胆固醇浓度、动脉张力和血压。


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