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王新霞
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知识库 怎样预防男性疝气?
怎样预防男性疝气?
发布时间:2023-02-03
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最近感觉局部疼痛,腹胀。网上查了一下,可能是疝气引起的。我想知道如何预防疝气。

疝气是普外科最常见的疾病之一。一旦发病,就无法自愈。或者早期症状较轻者会感到局部疼痛、腹胀、消化不良等。,有的患者容易出现尿频、尿急、尿急等。,从而加剧腹部内部压力。是主腹的肌肉力量相对较弱,然后相应的肠道从相对较弱的部位突破,进入我们腹部的皮肤下。应该多吃易消化的食物,减轻肠道负担。平时要做到“三多一少”,多吃含粗纤维的新鲜蔬菜,多吃粗粮和水果。适量运动,加强腹壁力量,增强腹壁肌肉力量,可以减少肠气的发生。适当的体育锻炼可以保持健康的体重,一些研究报道肥胖也会增加疝气的发病率。


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