沈涤华
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鼻炎患者可以游泳吗?
发布时间:2023-02-04
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有的人因为游泳患上鼻炎,甚至没有鼻炎的人也患上了鼻炎;有的人已经游泳多年的过敏性鼻炎奇迹般痊愈了!!
鼻炎可以游泳吗?
专家,只要不是急性过敏性鼻炎,建议游泳!!特别推荐室外游泳池!
为什么选择室外和天然泳池?
1.减少漂白粉对鼻腔的刺激。
为了预防游泳池的水媒疾病,游泳池工作人员经常会在水中投放消毒剂,也就是俗称的漂白粉。
漂白粉的主要成分是次氯酸钠,次氯酸钠是一种常见的过敏原,可能对鼻粘膜有一定的刺激作用。许多过敏性鼻炎患者对次氯酸钠过敏,从而引起疾病的发作或加重。
补充阳气
室外游泳池,接受阳光照射,对长期过敏性鼻炎、打喷嚏、鼻塞的人有帮助,可以补充身体的阳气。
前男子级韩国自由泳奥运冠军朴泰桓也是过敏性鼻炎患者,所以在泳池的选择上特别有讲究。
游泳引起的鼻炎怎么防治?
1个带鼻夹
游泳时佩戴稍微宽松的鼻夹,对于过敏性鼻炎患者游泳时也是一个不错的选择。这样既能保证正常呼吸,又能防止水进入鼻孔。
PS:池水呛到鼻子后,不能用手捏鼻孔使劲吹。而是要用手指轻轻的一个一个的吹,或者吸气后从嘴里吐出来。
2正确的通风
学会游泳和正确呼吸,嗅嗅呼吸,尽量避免游泳池水通过口腔进入呼吸道。
3游泳后洗你的鼻子
过敏性鼻炎患者再次游泳后应迅速冲洗鼻腔,防止游泳池中的有害物质滞留在鼻腔内形成慢性刺激源。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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