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董丽娟
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知识库 坐骨神经痛按摩疗法
坐骨神经痛按摩疗法
发布时间:2023-02-03
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之前,我不仅扭伤了腰,还摔了一跤。现在全身都很难受,特别是腰和臀部隐隐作痛,特别是站起来的时候。后来去医院做了x光检查和血常规检查。医生已经诊断出坐骨神经痛,所以我需要更多的按摩。并嘱咐我赶紧治疗。那么如何进行坐骨神经痛的按摩治疗呢?

1、

可以进行坐骨神经痛的按摩治疗,可以对患者进行抚触治疗。我们知道这种方法是一种常用的按摩手法,就是先通过触摸来检测患者病灶的敏感区域在哪里,然后再给患者按摩。同事可以观察病人对手法的敏感度。

2、

其实揉捏也可以治疗坐骨神经痛。此时按摩师需要用手捏住患者的足底肌肉和足底皮肤,然后按摩师不断用手交替揉捏足底,需要反复做扭转动作。

3、

坐骨神经痛其实可以通过拍打来治疗。建议按摩师可以用手指或手掌敲击患者的足底反射区。你需要有耐心。一些常见的技巧是用手掌的尺侧边缘拍打脚底,手指要分开。

其实坐骨神经痛是可以通过按摩来治疗的,有时候患者也需要卧床休息:尤其是椎间盘突出初期,需要在硬板床上休息3-4周。


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坐骨神经痛按摩手法
治疗坐骨神经疼痛的穴位按摩主要按摩的是膀胱经和胆经的几个特效的穴位,具体的操作方法是向拇指或者食指中指的指腹按在穴位上用手指顺时针或者逆时针按摩动作,每个穴位一般按揉一百到两百下。按揉的时候手指要有一定的力度,但是避免力度过大,按摩最好每天进行两次,早晚各一次,比较重要的穴位秩边穴,在臀部平的后平第四骶骨后孔的正中,旁开三寸,这个穴位就有舒筋活络强筋壮骨,调理下焦的作用。另外还有承扶穴,在大腿后面,臀下横纹的中点,主要治疗坐骨神经性疼痛,还有殷门穴位于大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下六寸也能够有效地治疗腰椎间盘突出症,另外还有委中穴等等。
施爱群
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