曲姗
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低血压偏高应该怎么办
发布时间：2023-02-02
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有高血压和低血压的情况。我吃药已经有一段时间了。最近查血压，还是偏高。低血压高怎么办？
正常血压是收缩压(高压)90/120，舒张压(低压)60/90。当血压大于140或90时，可视为高血压。你的血压是120/100，属于高血压。舒张压高与动脉弹性下降有关。注意休息，保证睡眠，加强锻炼，增强体质，防止情绪激动和紧张，注意劳逸结合。吃清淡、低脂、低盐的食物，多吃蔬菜、水果和粗纤维食物，适当增加饱和脂肪酸，避免辛辣油腻食物和酒类制品，戒烟。经过一段时间的调整，增加运动量并控制低盐饮食，在安静状态下检查血压，根据检查结果考虑下一步的治疗措施。如果还是高，就需要吃降压药了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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