因为工作时间长、压力大、休息时间不足，60%的上班族女性容易出现各种身体问题。那么，上班族女性容易出现哪些问题呢？我来和大家分享一下。

1、

因为女性的工作场所长在办公室，而且经常坐着办公，那么桌椅的高度就有讲究。如果桌椅高度不合适，女性容易出现手脚肌肉紧张，容易导致手脚麻痹。

2、

压力大、睡眠不好、日常生活不佳等原因很容易导致女性食欲不振、恶心等现象。这时候可以尝试慢慢减压，或者吃点胃药缓解症状，多休息，慢慢调理。

3、

久坐，活动量少，容易造成女性肠道蠕动减慢，消化不良，便秘，这时，可以多吃些膳食纤维，锻炼身体，每天早上一大杯水，可以很好的缓解症状。

有些女性因为工作需要，不注意饮食，很随意，导致胃溃疡的出现。所以这种情况需要特别注意。女性要有良好的健康饮食方法，配合药物治疗。