张宇
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消化不良每天吃素可以恢复吗
发布时间：2023-01-30
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平时特别喜欢吃一些多肉的食物。我发现自己消化不良。我想吃些素食。每天吃素可以恢复消化不良吗？
消化不良很可能每天吃素就好了。如果你在日常生活中特别喜欢吃一些多肉的食物，可能会增加你消化道的负担。你不仅会变得肥胖，还可能出现消化不良的症状，如腹胀和食欲不振。吃富含膳食纤维的素食可以减轻你胃肠道的负担，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果消化不良症状严重，仅靠吃素食是无法改善的，需要去医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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