众所周知，由于特殊的生理原因，大部分青春期的女生都会出现痘痘的情况，所以这种痘痘是一件很烦人的事情。所以痘痘对面部美容的影响不言而喻。很多十几岁的朋友经常为此烦恼，一提到痘痘就恨的咬牙切齿。其实在日常生活中，只要注意一些事情就可以帮助我们很好的预防痘痘。然后，很多十几岁的朋友都很讨厌。这个问题应该很多朋友都会问。对于祛痘经验丰富的我来说，预防工作特别简单。直接说年轻女生如何预防痘痘吧。

1、

不得不说，如果朋友们的皮肤是油性的，一定要注意。不仅要勤洗脸，还要勤洗头。很多朋友觉得频繁洗脸对脸不好，其实不是这样。由于头皮比较油，所以在与我们脸部的交界处非常容易出现痘痘，所以勤洗也能起到非常好的预防作用。

2、

还有一种是皮脂腺分泌旺盛的油皮朋友。她们尽量不要按摩，防止刺激油脂分泌，会更容易长痘痘。还有，头发最好不要散在脸上，青春期最好不要留长发，因为头发上容易脏，容易刺激皮肤，形成痘痘。

3、

真正的预防首先是注意皮肤的清洁，一定要勤洗，洗澡洗脸尽量不要用滚烫的水。最好不要用刺激性太强的肥皂或香皂。不使用油性化妆品；如果出现痘痘，不要用手去挤，以免痘痘发炎，留下难看的疤痕。平时要注意保持心情舒畅。

许多青春期的女孩会有精神压力，焦虑，有时还会有小麻烦。其实这些负面情绪最好不要有，因为情绪也会影响痘痘。另外，一定要保证充足的休息和睡眠，不要经常熬夜。对于女生来说，熬夜绝对是身体上的伤害。