阳痿是一种困扰很多人的疾病。许多夫妇因为这种疾病而导致婚姻破裂，其危害性不容忽视。阳痿也是一种非常有害的疾病。很多男性因为职业和生活习惯成为阳痿的高发人群，大家在生活中要提高警惕。

1、老夜班，熬夜不睡觉。专家以前见过阳痿患者。他的生活规律很糟糕。他晚上经常熬夜，白天休息不够。他的生活毫无规律可言。结果他30出头就失去了性欲，勃起非常困难。除了夜班司机，车工、钳工也时刻关注“人歇机”，经常熬夜；软件开发人员喜欢在晚上工作，他们也以小组形式在晚上工作。专家表示，这些经常熬夜工作的男性最容易患阳痿。

原来，晚上，尤其是23时至凌晨1时，是自然界阳气逐渐减弱和增强的关键时期。男人只有晚上充分休息，才能补阳气。当阳气充足时，功能就会增强。长期熬夜会造成阴阳失调，阳气受损。所以，每一个爱护自己身体的男性朋友，最好遵循自然规律，晚上11点前睡觉，天一亮就起床，天黑就早睡。

2、天天有“局”，逢酒必醉。专家经常看到一些喝酒应酬的人，他们的生活状态也更差。往往40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有机会”。有专家抱怨:“医生，我不跟你说实话。因为等尿，尿的特别慢，下了酒桌都不敢和别人站一排！经常有人上车就走，我还在‘酝酿情绪’。越着急越尿不出来。你说你苦不苦？”

专家表示，由于酒精会使前列腺充血，因此经常饮酒的男性最容易患前列腺炎。前列腺炎挤压尿道，导致等尿、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身就容易导致阳痿。所以，应酬太多，经常喝酒的男性，面临着阳痿和前列腺炎的双重威胁，从现在开始一定要努力戒酒。如果他们排尿困难，他们会去医院筛查前列腺炎，以防止病情恶化。

3.一睁眼就有罪恶感，经常抽烟“解闷”。当然，也自然少不了爱抽烟的朋友。专家接诊过病人。他一开口，专家就发现他的舌苔是黑色的，病人不吃有色的东西。询问病史，原来患者在单位和领导相处不来，在家里和爱人相处不来。“早上拉开窗帘，想想自己的处境，就会有罪恶感。”有罪恶感的时候就会抽烟，一抽就停不下来。这个病人一天可以抽两包烟。

是上述阳痿的高危人群，但不是绝对的。导致阳痿的因素很多，生活中要预防疾病。有以上习惯的男性，要多注意改变生活细节，不要让阳痿影响我们的健康和男性的家庭、生活。