王珂
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糖尿病患者可以吃哪些水果
发布时间：2023-02-01
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主要有以下几个方面:第一，在病情不稳定，血糖没有得到控制的情况下，暂时不宜吃水果。第二，必要时，用血脂和糖分含量低于3%的黄瓜和西红柿代替其他水果。三、血糖控制理想时，在稳定的范围内，如空腹血糖低于7.0 mmol/L，餐后2小时血糖低于10 mmol/L，可以选择含糖量在4% ~ 8%的水果。另外，尽量减少果汁的摄入，因为喝果汁可能会一次性吸入大量的果糖和热量。干果最好少吃，如果干果体积比鲜果小，但含糖量比较高。另外，如果你吃水果，记得从你的总饮食中扣除相当数量的热量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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