随着社会的进步，人们生活水平的提高，生活方式也发生了很多变化，不能说不好。但是，有很多不健康的问题影响着人们的健康，因为很多年轻人的作息时间不规律，比如睡得晚，起得晚，或者吃饭不规律等等，这些都会给我们的身体带来各种疾病。所以为了保持健康，首先要有一个健康的作息时间，然后多了解一些医学知识。

1.休息卧床休息的时间长短取决于心脏受累的程度和心脏功能的状态；无急性心脏炎的患儿卧床休息2周，然后逐渐恢复活动，2周后达到正常活动水平；患有心脏炎症且无心力衰竭的儿童将卧床休息4周，然后在4周内逐渐恢复活动。患有心脏炎症和充血性心力衰竭的儿童卧床休息至少8周，在接下来的2 ~ 3个月内逐渐增加活动量。

2.控制链球菌感染，应使用大剂量青霉素静脉滴注2 ~ 4周；彻底消除链球菌感染。青霉素过敏可改用红霉素等其他有效抗生素。

3.早期使用肾上腺皮质激素泼尼松2mg/(kg·d)，最大≤60mg/d，用于抗风湿性心脏炎治疗，应分次口服，2 ~ 4周后减量，总疗程8 ~ 12周；无心脏炎的儿童可服用阿司匹林，100mg/(kg·d)，最大剂量小于或等于3g/d，分次服用，2周后逐渐减量，疗程4-8周。

4.充血性心力衰竭的对症治疗，除低盐饮食和吸氧外，可给予利尿剂、洋地黄制剂和血管扩张剂，并注意限制液体量，纠正电解质紊乱；镇静剂如苯巴比妥和地西泮可用于舞蹈病。关节肿胀时，应刹车。

以上是风湿热的治疗方法。边肖希望对读者有所帮助。同时，她必须有一个良好的生活习惯，注意自己的健康，在假期参加户外运动和放松。同时，注意日常生活卫生和护理工作也很重要。