专家:近年来，慢性咽炎是一种发病率非常高的疾病。慢性咽炎如果能得到及时治疗，虽然不会对患者造成身体上的伤害，但会严重影响生活和工作。建议及时防治咽炎。下面介绍几种有效的凉茶方法:

处方1:橄榄茶

取2颗橄榄和1克绿茶。将带核的橄榄切成两半，放入放有绿茶的杯子中，用开水冲泡，盖上盖子，小火炖5分钟，即可代茶饮。特别适用于咽部有异物感的慢性咽炎。

茶方二:桑葚杏仁茶。

桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，用开水冲泡，盖上盖子炖15分钟，每日一剂，代茶饮。具有清热祛风、化痰利咽的功效。

药方三:双根大海茶。

板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。放在保温瓶里，用开水冲泡，盖上盖子小火炖20分钟，改为喝茶，每日一剂。具有清热解毒、利咽的功效，尤其适用于咽喉肿痛明显的慢性咽炎。

药方4:印青茶

胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，以水代茶煎服。具有滋阴润喉、利咽的功效，尤其适用于声音嘶哑的慢性咽炎。

药方5:罗汉果茶

罗汉果1个，切碎，开水冲泡，加盖焖10分钟，不准分时间或次数饮用。每日1 ~ 2次，每次1片。具有清肺化痰、润喉的功效。

用茶治疗咽炎是一个比较漫长的过程，这取决于咽炎本身就是一个病程很长的疾病。目前咽炎没有特效药。因此，无论采用哪种治疗方法，都不可能在短时间内治愈，但病情较轻的患者可能在短时间内治愈。