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刘薇
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知识库 轻微脑血栓吃什么好
轻微脑血栓吃什么好
发布时间:2023-02-01
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轻度脑血栓患者需要注意饮食。第一,尽量少吃刺激性食物。此外,他们还需要低盐、低糖和低脂肪的饮食。适当多吃蔬菜和水果,如西兰花、西红柿、卷心菜、火龙果、苹果、香蕉、梨等。,都是可以食用的。

另外,吃饭时要注意卫生和营养,也可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等。吃的时候也要注意合理的烹饪方法,尽量少吃油炸和油炸的食物。


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轻微脑血栓吃什么好
轻微脑血栓,尤其伴有肥胖的患者,应限制主食摄入量,控制体重,少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、大肠、肚子,因为这些食物含有较高的胆固醇及饱和脂肪酸,容易加重动脉硬化。患者应适当吃优质蛋白质,如牛奶、鸭、鱼类、蛋类,但要少吃蛋黄、豆制品,少吃猪肉、牛肉、羊肉,且以瘦肉为好,同时多吃富含维生素的食品,如西红柿、山楂等,如富含维生素B6的豆制类、乳类、蛋类;对于轻微脑血栓的人群,还应该忌烟酒,保持良好的生活作息时间,避免做低头族,应该早睡早起,适当锻炼。饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜,因为如果吃得过咸,容易诱发高血压。
王东
发布时间:2024-03-24