我的一个女性朋友害怕晒太阳。她是一名白领。她整天在办公室工作，熬夜加班是家常便饭。她很累，情绪不稳定。前段时间，她发现皮肤上有一些白斑。因为它的体积小，她没有在意。她只是涂了些化妆品。过了一段时间，她发现这些斑点不仅没有消失，而且变大了，这对于爱美的女性来说是一件非常严重的事情。后来去看医生才知道是白癜风。现在她正在接受治疗。我把这个案例分享给大家，希望能帮助到其他有同样情况的人。

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白癜风的治疗最重要的是选择正规的皮肤科医院，去医院检查病因，让医生制定对症治疗方案，再加上健康的护理方法。只有长期坚持治疗，患者才能彻底治愈，不复发。所以，选择正规、专业、负责任的皮肤科医院是关键。

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谨慎用药，防止皮肤外伤。比如服用一些磺胺类、噻嗪类、氨基噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等。长期含有磺胺类药物。外伤也会诱发白癜风。避免日常生活中有害物质对身体的伤害。白癜风患者应避免接触一些有害的酚类化学物质，吃蔬菜水果前要反复清洗，减少残留农药等有害物质对身体的伤害。

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多注意生活规律，避免熬夜劳累，饮食均衡。少喝酒或吃辛辣刺激性食物。不吃维生素C药物或含维生素C的食物，如西红柿、橘子等。多吃坚果，比如杏仁。不要吃海鲜等刺激性食物。多吃豆类和豆制品，以及动物肝脏。

白癜风不传染，但疗程较长。所以白癜风患者要做好长期治疗的心理准备。而且面部皮损的治疗效果相对较好，头皮、头发、手足背等皮损恢复最慢。