鸡蛋是人们生活中的一种常见食物，也具有丰富的营养价值。很多正在长身体的人都需要吃一两个鸡蛋，但是喉咙发炎可以吃鸡蛋吗？

喉咙痛的人可以吃鸡蛋，但不建议吃咸蛋。鸡蛋属于头发，如果有炎症最好少吃。预防是慢性咽喉炎的关键。咽喉炎的原因有很多，关键是患者对喉咙的保护程度。通常，如果避免有害气体或灰尘对喉咙的刺激，通过多做运动增强体质，有效预防感冒，咽喉炎就很少发生。

因此，患者在日常生活中应经常参加体育锻炼，改善工作生活环境，戒除烟酒等不良习惯，积极治疗鼻、气管等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病，可增强体质，预防上呼吸道感染，减少咽炎的发生。

另外，慢性咽喉炎一般不用抗生素治疗，因为慢性病是一个长期的治疗过程。频繁使用抗生素会使细菌产生耐药性，从而使治疗无效。

如果平时感觉有点不舒服，比如咽干、疼痛，可以吃一些含片，比如草珊瑚含片、西瓜霜含片等。，或者可以吃一些清咽利咽的颗粒。注意平时不要过度劳累，也不要经常熬夜，这样容易上火，喉咙也容易发炎。烟酒也要适量使用，减少对咽喉的刺激，引起咽炎。

希望以上具体的分析和介绍能够帮助人们更好的应对咽喉发炎的问题，从而减少伤害的发生，更好的维护身体健康。