现在夏天天天热，空调一吹。宝宝忽冷忽热，很容易感冒咳嗽。痛苦无非是母亲的痛苦。怎样才能让宝宝尽快康复？什么样的食物会让宝宝好起来，而且没有副作用？下面说说宝宝感冒咳嗽的食疗。帮助更多的妈妈。

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首先，第一种方法是将大蒜水蒸着喝。我们先剥几瓣蒜，就2、3瓣。做好以后，把大蒜捣碎，放在碗里，加适量的水，然后在锅里放一颗冰糖。准备好了，在碗上盖个盖子盖住碗，以免水蒸气进入。水烧开后，小火烧十几分钟就可以了。之后等凉了再让宝宝喝。

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姜蒜水可以用来治疗风寒引起的感冒咳嗽。方法是将生姜洗净切片，大蒜去皮2、3瓣，在锅中倒入适量的水，加入红糖、姜、蒜，烧开后改小火煮10分钟。做完了就ok了。煮十分钟去掉蒜味，宝宝就喝了。

3、

煮梨水喝。先把梨洗干净，切成两半，锅里加适量的水，加适量的糖，把梨放进去，一起煮。煮熟后，你可以喝他们冷，温。它对咳嗽很有效。

一定要根据宝宝的情况采取不同的治疗方法。