在生活中，男人总是粗心大意，所以现在很多男人被疾病所伤害。其实只要大家能及早治疗，大多数疾病都是可以治愈的，但是疾病对身体的影响并不是那么容易消除的。很多男性就是前期不重视疾病，让疾病对自己的生育能力产生影响。以下是你应该做的预防不孕不育的方法。

关于如何预防男性不育，专家说:

1.不要以为生孩子是女人的事，男人也是最重要的一环。女人在生孩子上承担更多的责任，但生孩子离不开“男女搭配”。因为男性的睾丸是人体内最易受外界环境因素影响的器官，所以男性同胞要加强防身。相比女性生育力检查，取精液检查非常方便。所以，一旦发现不孕夫妇，要同时去医院咨询。

2.洗桑拿。睾丸最怕高温，经常在高温环境下生活工作会抑制精子生成。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工、夏季户外作业等高温环境因素对男性播种能力的影响很大。去除高温等不利环境，不要刻意制造高温因素。

3.“饭后一支烟，胜过活神仙”。烟草中的有害成分可通过血液循环进入生殖系统，直接或间接产生毒性作用。对于爸爸来说，吸烟不仅会影响受孕的成功率，还会严重影响受精卵和胚胎的质量。此外，长期大量吸烟更容易造成男性不育，间接降低生育能力。被动吸烟者危害更大。为了下一代，不要“长生不老”。如果说禁烟只是对人的一种呼吁，那对要生孩子的夫妻来说，就是一种命令。

4.千万不要使用电脑等电器，防止环境污染。家用电器的电磁辐射大多是安全的。家用电器只要使用合理，对男性不育影响不大。

5.环境污染是精子质量显著下降的罪魁祸首之一。然而，大多数污染是通过长期接触、各种有害因素的积累和个人体质对人体造成伤害的。每个人都有抵触情绪，要重视，不要太担心。辩证认识，尽量减少和避免污染，但不要危言耸听。

身体上的问题，不去医院治疗是永远解决不了的。所以大家知道自己不孕的原因后，应该去医院治疗。只有及早治疗，才能让身体恢复得更快，让自己的生命焕发青春。