吃完饭想睡觉是正常的。具体原因如下:

首先，这种情况肯定是迷走神经兴奋，因为饭后需要消化，所以这时胃的运动功能会增强，全身血液对其他部位的供应减少，特别是流向大脑的血液减少，从而导致嗜睡。

其次，晚饭后胃的负担增加，可能会影响消化功能，所以会有睡意。

另外，也和自己平时的饮食有关。比如一个人平时喜欢吃一些油腻的食物，可能会导致血液黏稠，头晕，嗜睡。