下肢动脉硬化闭塞症患者一定不能先做剧烈活动。频繁的剧烈活动会增加新陈代谢和组织耗氧量。同时身体供血供氧不足，从而进一步产生临床症状。因此，下肢动脉硬化闭塞症患者禁止进行热疗。研究表明，有氧运动非常适合下肢动脉硬化闭塞症患者。有氧运动要在专业医生的指导下进行。推荐的方法有散步、伸脚踝、屈膝等运动。

1.在日常生活中，下肢动脉硬化闭塞症患者的朋友要注意锻炼，以适合每个人的情况。如足部的旋转、屈伸，反复运动20-30分钟，或每天步行20-30分钟数次，可增加患肢侧支循环的形成。你可以做一些步行运动。每次散步30-45分钟，每周至少3次，持续至少12周。

二、另外，下肢动脉硬化闭塞症患者在业余时间锻炼时，标准的锻炼方法是抬高患肢1-2分钟，下垂2-3分钟，仰卧2-3分钟。有了良好的生活习惯，可以延缓下肢血管的衰老，缓解下肢动脉硬化闭塞症的发生。

最后，我们也知道下肢动脉硬化闭塞症患者运动的主要目的是摄入过多的营养，避免肥胖和高血脂。患者应做一定量的运动，使患者逐渐耐受缺血程度，加速侧支循环的建立，避免远端缺血坏死。

下肢动脉硬化闭塞症治疗后也要注意。保持下肢温暖，但避免直接加热患肢，以免加重远端组织有氧代谢，加速疾病发展；如果患肢有溃疡或坏疽，保持患肢清洁干燥，避免与水接触，防止病情恶化。如果患肢已经化脓，及时去医院引流，控制感染。应及时进行治疗。