鼻窦炎是一种很常见的疾病，大约一半的人都有过。原因很多，有急性的，也有慢性的。急性鼻窦炎多由急性鼻炎引起，而慢性鼻窦炎多由急性鼻窦炎的名声完全治愈，然后反复发作引起。如果是鼻窦炎，除了去医院检查，还要注意各方面，比如饮食、作息、生活环境等等。最重要的是及时治疗，不要延误治疗，会加重病情，难以清理。

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除了早期治疗，还要注意饮食和生活环境问题。饮食要清淡，避免油炸、刺激性食物，会加重病情。补充维生素也很重要，比如多吃水果蔬菜。并保持一定的运动量。

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不要接触酒精。这段时间也可以戒酒。喝酒会损害你的健康。和香烟等。虽然鼻窦炎不是不治之症，但还是要引起重视。不仅饮食需要改善，生活环境也需要改善。食疗是中国人最喜欢的方式。

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接下来，最重要的是心态。其实顾忌太多也不是很好。一切以放松为主。放松你的思想，相信任何疾病都会好的。你要多和家人朋友沟通，遵医嘱，多喝水，多吃水果蔬菜，就没事了。

一定要努力，只要心态好，什么都不会击倒你。鼻窦炎可大可小。如果不尽快治疗治愈，会加重病情，还可能引发其他疾病。在治疗的同时，还要注意饮食和生活环境的问题。如果你有一个好的态度，你会好很多。